Závislosť na marihuane je predmetom sporov, no
bolo by zavádzajúce tvrdiť, že neexistujú ľudia, ktorí majú s konope problém.
Ako to teda je, môže sa človek stať skutočne závislým na marihuane?
Podľa údajov amerického Národného inštitútu
pre zneužívanie drog až 30 percent tých, ktorí užívajú marihuanu, môžu mať
určitý stupeň „poruchy užívania“. Táto terminológia je také opatrné korčuľovanie
okolo čohosi, čo by sme pri tvrdých alebo vysoko návykových drogách nazvali
závislosťou.
Inštitút dodáva, že u ľudí, ktorí užívajú
marihuanu pred dosiahnutím veku 18 rokov, je táto porucha užívania 4 až 7-krát
vyššia ako u dospelých. Porucha užívania sa podľa vedcov môže zmeniť na
závislosť, keď osoba nemôže prestať užívať drogu, aj keď zasahuje do jej
každodenných činností.
Riziková skupina závislosti na marihuane
Gény sú veľmi silným faktorom pre vznik
závislosti. Uvádza to aj doktor Alex Stalcup, riaditeľ New Leaf Treatment Center
v Lafayette v Kalifornii.
Štúdie identických dvojčiat vychovávaných v
rôznych rodinách túto teóriu podporujú. Majú vyššiu mieru spoločného výskytu
závislosti, čo znamená, že ak sa u jedného z nich rozvinie závislosť, u druhého
je väčšie riziko vzniku rovnakého problému.
Genetická predispozícia ovplyvňuje náš psychický
stav, reakcie na vonkajšie podnety, aj toleranciu voči návykovým látkam.
Významnú úlohu hrá aj prostredie, v ktorom sa nachádzame, no základom je
práve genetika. Niektorí ľudia sa rodia s prirodzenou náchylnosťou na
závislosť. Nejde pritom len o závislosť na „klasických“ drogách – drogou sa
pre nich môže stať aj vlastný mozog, konkrétne dopamín.
Činnosti, ktoré sú pre iných bežné, ako hranie
počítačových hier, scrollovanie sociálnych sietí, získavanie lajkov a komentárov,
prípadne menej bežný hazard, to všetko im spôsobuje koktejl hormónov šťastia a následné
prijemné pocity, ktoré sú príliš opojné na to, aby si jednotlivé činnosti dopriali
s mierou.
Táto skupina ľudí je riziková, no zároveň pri
podpore okolia, najmä psychologickej podpore, dokáže potlačiť genetickú
predispozíciu a vymaniť sa z kruhu závislosti, respektíve sa doň ani
nikdy nezacyklí.
Ako sa prejavuje závislosť na marihuane
Jedna vec pri marihuanu sú abstinenčné
príznaky, ktoré v prípade bežného používateľa nie sú také silné, ako pri
tvrdých drogách. No v prípade závislého človeka sú abstinenčné príznaky
podstatne intenzívnejšie. Môže sa podieľať na vzniku:
- Depresie
- Úzkosti
- Posttraumatického stresového syndrómu
- Dokonca schizofrénie
- Agresivity
- Letargie
Problémom je aj budovanie tolerancie
Pri častom užívaní si telo buduje voči
marihuane, konkrétne jej psychoaktívnej (THC) aj nepsychoaktívnej zložke (CBD)
toleranciu a je voči kanabinoidom „imúnne“ v tom zmysle, že ich
potrebuje viac, aby receptory CB1 a CB2, ktoré sú bránami do nášho
endokanabinoidného systému, cítili zmeny, ktoré látky v tele vyvolávajú.
Pomôcť môže aj tolerančná pauza, o ktorejsme písali v tomto článku. Ak človek nepristúpi na túto pauzu, potreba sa
bude čoraz viac zvyšovať, čo logicky vedie k väčším a väčším dávkam
marihuany, respektíve k silnejším modelom, alebo iným typom úživania.
Nie všetky typy užívania totiž majú rovnakú
vstrebateľnosť. Napríklad obľúbené edibles môžu po uvarení stratiť až 50 % z potencie
psychoaktívnej zložky THC, a následne sa ešte okresať o ďalších 40 %
pri vstrebávaní cez tráviaci trakt.
Závislosti by sa nemali riešiť na vlastnú päsť
Skutočne závislí ľudia pociťujú neschopnosť
bojovať s týmto problémom, ktorý sa odohráva na dvoch fronoch, fyzickom aj
psychickom. Je preto nutné vyhľadať odbornú pomoc a poradenstvo. Na
začiatku si stačí uvedomiť, že závislosť nie je niečo, za čo sa treba hanbiť –
najmä ak sa človek aktívne snaží o zmenu a vymanenie sa z nej.
Mal by sa závislosti báť každý užívateľ marihuany?
Nie. Okrem predispozície zohráva veľkú rolu aj tlak okolia, spotreba, vlastné pocity pri fajčení. Tak ako pri všetkom, aj v tomto prípade treba počúvať vlastné telo a nerobiť niečo, čo mu nie je príjemné. Zároveň je dobrým spôsobom ako sa vyvarovať tohto rizika praktizovanie odmeňovania alebo asociácie s relaxom. Najprv práca, potom pláca môže platiť aj pri fajčení, či inom užívaní konope.
Pri závislosti pomôže aj CBD
Paradoxne, jedna zo zložky marihuany, respektíve konope, môže pomôcť v liečbe závislosti. Je to CBD. Kanabidiol vo forme oleja, edibles, alebo aj šišiek môže vďaka vplyvu na receptory CB1 a CB2 vyvolať produkciu serotonínu, ktorý závislému človeku pomôže prekonávať abstinenčné príznaky. Ukázalo sa to ako efektívna doplnková liečba pri viacerých závislostiach, vrátane nikotínu aj THC. Viac o tomto jave píšeme v tomto článku.
